“在工作中遇到不顺，回家控制不住火气，把气撒到家人身上，怎么办”“也没有什么缘由，就是心情压抑，做什么都提不出精神，怎么办”……一个个问题抛出来，一双双眼睛急切地等待着答案。心理学教授娓娓道来，细细为牡丹江城区两级法院的干警进行心理疏导。

   目前法官队伍面临审判要求不断提高、工作压力不断加大等实际问题，对法官的心理健康造成一定影响。为了放松心情、轻松工作，牡丹江中院党组决定邀请长期从事人格心理学教育、人际沟通分析学教育的黑龙江大学马克思主义学院袁敏教授，对两级法院干警进行心理疏导专题讲座。

    袁教授详细向大家介绍了压力的定义、压力产生的原因及各种表现形式，从理论角度，强调了管理压力、调适情绪对维护心理健康的重要意义。并结合自己多年的教学经验，通过精彩的事例，讲解了正确认识压力、排解压力、舒缓情绪的方法。同时，根据法官的实际工作情况，向法院提出了为干警减压的合理化建议。

    讲座引起了干警们的热烈反响。大家一致认为此次讲座理论性与实践性并存、通俗性与趣味性并存，不仅讲授了减压专业知识和方法技能，更传授了一种全新生活原则和工作方式，对于提高全体干警的心理素质和能力起到潜移默化的促进作用。