为了缓解释放干警生活工作压力，提高干警心理健康水平，11月10日下午，牡丹江中院第四党支部在主题党日活动中，特邀牡丹江市心理领域知名专家宋彦教授为全体干警上了一堂题为“科学应对压力，维护身心健康”的心理辅导课。

    课上，宋彦教授对当今公职人员因工作压力大可能产生的心理问题，结合生动的案例进行了详细的分析阐释，并就干警们关心的问题进行解答。

    近年来，随着社会经济发展，人民法院受理案件数量与日俱增，新类型案件不断增加，干警们的身体和心理健康面临着双重压力。在工作和生活中，如何保持积极向上的健康心理和良好的工作状态，成为每名法院干警关心的问题。

    此次讲座指导干警如何更好的控制管理情绪，积极与他人沟通，站在另一个角度，换位思考，进而找准自己在工作和生活中的角色定位，以达到让干警们放松心情，快乐工作和生活目的。